Fale nr 45

Fale nr 45

Przechowywanie:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu

Skład:
mąka makaronowa pszenna, woda.

Sposób przygotowania:
Zagotować wodę (1 l na 100 g makaronu). Dodać niewielką ilość soli. Do gotującej się wody wrzucić porcję Makaronu Lubella i gotować  na wolnym ogniu zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Od czasu do czasu zamieszać. Ugotowany makaron odcedzić.


 

Fale nr 45

Fale nr 45

Wartości odżywcze dla 100 g produktu

Wartość energetyczna
1429 kJ (336 kcal)
Białko
13,5 g
Węglowodany
69,9 g
Tłuszcz
0,3 g
Fale nr 45

Fale nr 45

Fale w groszku

Składniki:

Makaron fale
300g
Zielony groszek
1 puszka
Śmietana 22%
200ml
Wędzony boczek
150g
Gotowana szynka
100g
Tymianek,pieprz,sól
Do smaku

Sposób przygotowania:

Po prostu

Makaron gotujemy al dente. Szynkę kroimy w cienkie paseczki. Boczek kroimy w kostkę i czekamy aż się zarumieni na patelni. Groszek odsączamy z zalewy i dodajemy do boczku.

W wolnej chwili
Smażymy razem przez chwilę rozgniatając ziarenka groszku widelcem. Dodajemy śmietanę, sól, pieprz i gotujemy razem przez chwilę, aż do uzyskania konsystencji gęstego sosu.

I za moment
Makaron mieszamy z szynką i polewamy gotowym sosem.

 

Smacznego!