Zdrowiej, lepiej, pełniej - czyli wszystko o produktach pełnoziarnistych Gotuj z dzieckiem
Dziecięca dieta powinna być przede wszystkim urozmaicona, co jest nie tylko atrakcyjne dla dziecka, ale również zapewnia mu odpowiednią ilość składników pokarmowych.
Obok warzyw, owoców, mięsa, ryb i przetworów mlecznych, jednym z najważniejszych składników diety warunkującej prawidłowy rozwój dziecka są produkty zbożowe. Ważne je więc, aby już od najmłodszych lat zachęcać dzieci do jedzenia makaronu. Warto też włączać dzieci do wspólnego gotowania. Zajrzyj do naszych przepisów dla dzieci.
-
Brzoskwiniowy makaron
Ta potrawa to znakomita propozycja obiadu na słodko. Możemy do niej użyć różne rodzaje makaronu – np. kokardki, wstążki lub kolanka. -
Bananowy zawrót głowy
Te pożywne bananowe placki mogą stanowić alternatywę dla śniadania lub kolacji. Przy pomocy bitej śmietany i sosu czekoladowego można z nich również wyczarować przepyszny deser.
