Zdrowiej, lepiej, pełniej - czyli wszystko o produktach pełnoziarnistych Gotuj z dzieckiem
Dziecięca dieta powinna być przede wszystkim urozmaicona, co jest nie tylko atrakcyjne dla dziecka, ale również zapewnia mu odpowiednią ilość składników pokarmowych.
Obok warzyw, owoców, mięsa, ryb i przetworów mlecznych, jednym z najważniejszych składników diety warunkującej prawidłowy rozwój dziecka są produkty zbożowe. Ważne je więc, aby już od najmłodszych lat zachęcać dzieci do jedzenia makaronu. Warto też włączać dzieci do wspólnego gotowania. Zajrzyj do naszych przepisów dla dzieci.
-
Rajskie naleśniki
Ta potrawa stanowi znakomitą alternatywę dla zwykłych naleśników. Jej receptura pochodzi z Francji, a smak pozwala na prawdziwie niebiańskie doznania. -
Puszek z owocami
Puszek nie sprawi trudności w przygotowaniu, a jego zaletą jest moc witam i wapnia przy równocześnie wspaniałym smaku. -
Malinowa pianka
Ten delikatny deser będzie smakował nawet najbardziej wybrednemu maluchowi. Można go wykonać nawet w zimie, kiedy nie mamy pod ręką świeżych malin. -
Jabłuszkowe risotto
Ten ryż to inna wersja ulubionej przez dzieci potrawy. Czas zainwestowany w przygotowanie ryżu z jabłuszkami na pewno się opłaci.